VITAMINAS PARA UNHAS FRACAS E QUEDA DE CABELO
Unhas fracas, quebradiças e cabelos com queda acima do normal demandam atenção e cuidados. Isso acontece muitas vezes por ausência de algumas vitaminas no organismo, muito importantes para a saúde de unhas e fios. O tratamento nesses casos acontece de dentro pra fora, ou seja, com o uso de um complexo vitamínico. Algumas vitaminas recomendadas são todas as vitaminas do complexo B e a biotina, além de zinco, vitamina C e D. Esses complexos vitamínicos são encontrados em farmácias, não precisam de receita médica e não têm contra-indicação, mas se notar outros sintomas além de unhas enfraquecidas e queda de cabelo, procure um médico 😉.
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