BELEZA A LONGO PRAZO
Alguns cuidados simples de beleza fazem diferença a longo prazo. Criar uma rotina diária de limpar, tonificar e hidratar a pele vai deixá-la ao longo do tempo mais lisa, evitando cravos e espinhas.
Beber bastante água diariamente e manter uma alimentação equilibrada garantem pele viçosa e previne o envelhecimento precoce da pele.
Faça do filtro solar seu hidratante diário e use sempre que for sair de casa, a longo prazo você vai evitar manchas na pele, rugas e até câncer de pele.
Evite levar a mão ao rosto. Enxugar o suor ou tirar o excesso de oleosidade com as mãos acaba levando bactérias para a área do rosto.
Durma bem! Uma boa noite de sono faz com que o corpo combata os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento da pele. Já ouviu falar em sono de beleza? Pois ele funciona!
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