ALIMENTOS QUE FAZEM MAL À SAÚDE DOS CABELOS

ALIMENTOS QUE FAZEM MAL À SAÚDE DOS CABELOS
 
Manter bons hábitos alimentares é bom para a saúde e para o bom funcionamento do organismo. Porém, evitar alguns alimentos também fazem parte da boa nutrição. Para os cabelos especificamente, reduza o consumo de chá preto e café, pois prejudicam a absorção de ferro no organismo, mineral essencial para o crescimento saudável dos fios.
 
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