AÇÚCAR, O VILÃO DA BELEZA! O açúcar foi declarado o vilão número 1 da saúde lá pelos anos 70, e até hoje está na lista negra de médicos e nutricionistas. Exageros à parte, o consumo desenfreado de açúcar prejudica a saúde da pele, cabelos e unhas, além de ser prejudicial à saúde de um modo […]
ALIMENTOS QUE FAZEM MAL À SAÚDE DOS CABELOS Manter bons hábitos alimentares é bom para a saúde e para o bom funcionamento do organismo. Porém, evitar alguns alimentos também fazem parte da boa nutrição. Para os cabelos especificamente, reduza o consumo de chá preto e café, pois prejudicam a absorção de ferro no organismo, […]
[BLOG Novidades] Você que pretende se casar, precisa ler isso. CRONOGRAMA DE BELEZA PARA NOIVAS Alguns procedimentos são muito invasivos, outros demoram para dar resultado. Se você decidiu que vai subir plena e linda ao altar, vale saber o tempo certo para cada procedimento antes do grande dia. 1 ano antes do casamento […]
ALIMENTOS QUE FAZEM BEM À PELE – MELANCIA COMA MELANCIA! Dias secos de outono exigem hidratação para o corpo. A melancia por ser rica em vitaminas, minerais e água é uma boa pedida. A melancia contém também licopeno, poderoso antioxidante que combate o envelhecimento, e vitamina B6 que regula o sistema nervoso. Seu […]
ESFOLIAÇÃO – O QUE VOCÊ PRECISA SABER EM 4 DICAS Esfoliar significa remover as células mortas da pele, levando a uma renovação celular mantendo a pele mais jovem e uniforme. Mas antes de qualquer coisa, existem 4 dicas que você precisa seguir para ficar com a pele linda e lisinha: 1- Ao esfoliar a pele […]
[Série Especial – BELEZA SAUDÁVEL] ALIMENTOS QUE FAZEM BEM À PELE – CASTANHAS A ingestão diária de nozes, amêndoas, castanhas do pará entre outros tipos de castanhas ajudam a combater os radicais livres, que provocam o envelhecimento da pele. O Selênio e vitamina E presentes nas castanhas tem alto poder antioxidante, além de minerais que colaboram […]
QUEDA DE CABELO – FIQUE ATENTA! Normalmente perdemos de 100 a 200 fios de cabelo por dia, mas quando a perda é significativa é bom observar, pois algo pode estar indo mal no seu organismo. A queda dos cabelos pode ocorre por diversos fatores: emocionais, hormonais, maus hábitos, deficiência de vitaminas, estresse, insônia. Dietas restritivas, […]
[Série Especial – BELEZA SAUDÁVEL] MANGA RETARDA O ENVELHECIMENTO DA PELE Continuando nossa série Beleza Saudável, a dica de hoje é sobre uma fruta que age no sistema digestivo e retarda o envelhecimento da pele: a manga. Deliciosa, suculenta e versátil, a manga pode ser consumido em forma de sucos, vitaminas, em saladas e […]
[Série Especial – BELEZA SAUDÁVEL] ALIMENTOS PARA A PELE – UVA, MAÇÃ, SALMÃO E ATUM Já falamos muito sobre cuidados com pele e cabelo, mas nunca falamos do cuidado com o organismo, que promove uma beleza saudável. Uma alimentação rica em fibras, vitaminas e ácidos graxos faz com que seu organismo funcione corretamente e consequemente […]
CASPA – 5 PASSOS PARA SE LIVRAR DELA Caspa é uma descamação excessiva da pele do couro cabeludo causada por inflamação ou fungos. A causa varia: mudanças bruscas de temperatura, alterações hormonais, banhos quentes, estresse, má alimentação, entre outros. Esse mal atinge boa parte da população mas pouco se fala do assunto. Tratamento – Listamos […]